７/２１　上尾市東地区 ２０２６アッピー健康スポレクひろば 第３回目を開催しました

　令和８年７月２１日（火）、上平公民館にて上尾市東地区 ２０２６アッピー健康スポレクひろばの第３回目を開催しました。今回は２６名の皆様にご参加いただきました。

　当日は、岐阜県多治見市などで最高気温40℃以上の酷暑日を観測するほどの厳しい暑さとなりましたが、エアコンによる室温管理やこまめな休憩・水分補給による熱中症対策をとりながら、四面卓球バレーと、ドッヂビーと呼ばれるディスクを使って遊ぶキャッチングドッヂ（仮称）、ドッヂディスタンスを行いました。

　今回初めてお披露目したキャッチングドッヂ（仮称）は、上尾市スポーツ推進委員連絡協議会の会長が考案した新しい競技です。１チーム４名～８名くらいで編成し、９ｍ×９ｍのコート内側に守備チーム、コート外側に攻撃チームを配置して対戦します。

　ゲームでは攻撃時間を設定し、その間は攻撃チームが守備チームに向かってディスクを投げ続けます。制限時間終了後に攻守を交代し、同様にゲームを進めます。守備側の選手がディスクをキャッチすると守備チームの得点となり、ディスクが守備側の選手に触れて地面に落ちた場合は攻撃チームの得点になります。攻守を交代しながら数回繰り返し、最終的な合計得点が多いチームの勝利となります。

　参加者からは、動きがあって楽しかった。とか、ディスクを上手に投げられなくて残念だったけど楽しめた。などの感想をいただきました。今後は、より多くの方に楽しんでいただけるよう、ルールをさらに分かりやすく整理しながら普及を進めていきたいと考えています。

　次回はウォーキングエクササイズとウォーキングフットボールを紹介する予定です。暑さに負けず元気に体を動かしながら、皆様と笑顔でお会いできることを楽しみにしています。