本年中は最後となる「健康スポレクひろば」も第5回を迎えました。残すところ、あと1回となります。参加者の皆様、健康・体力の維持、向上具合はいかがでしょうか？さて、今回は「ポールウォーキング」に取り組んでいただきました。以前取り組まれた「ノルデ...

12/12　令和３年度第3回ミニバレー大会を上尾市民体育館にて開催しました。前回は感染症拡大防止の影響を受け中止を余儀なくされたこの大会でしたが、２年のブランク、感染症対策などでのさまざまなハードルを乗り越え開催することができました。参加チ...

第4回目となる「健康スポレク広場」が、１１月１１日に市民体育館のスタジオで開催されました。今回の参加者は9名、毎回趣向が変わる月1回のこの講座をみなさん楽しみにされているようです。　まずは、恒例の「レク式体力チェック」。今回は雑巾絞りの代わ...

秋晴れの11月7日(日)、深谷市において野外活動指導者研修会が実施されました。この研修は毎年実施され、南部支部北地区に所属する桶川市、北本市のスポーツ推進委員とともに合同で参加いたします。また企画から当日の指揮を取る主管は各市で持ち回りとし...

12月12日(日)9時〜市民体育館にてミニバレー大会を実施します。昨年は残念ながら中止となってしまった当大会ですが、今年は感染症対策を十分に行い、開催することとしました。スポーツ推進委員も当日に向けて日々準備を進めています。詳しくはポスター...

「健康スポレクひろば」も第3回目、今回はノルディックウォーキングに取り組みます。これまで取り組んだレク式体力チェックは、ひと休み。青空に恵まれたので体育館裏の公園を存分に歩きました。今回の講師は、日本ノルディックウォーキング協会の上級インス...

８月の第1回に続き、第2回の健康スポレク広場を開催しました。まずは前回学んだレク式体力チェックでご自身の現状を確認していただき、運動能力を向上できるよう、ウォーキングエクササイズにて運動を行いました。足運びを広げるための股関節や肩甲骨など、...

8/19に開催された聖火フェスティバル「埼玉県のパラリンピック聖火」展示を埼玉県上尾市にて行いました。スポーツ推進委員として会場役員に従事いたしました。

１月までの全6回、「健康スポレクひろば」の第1回目を開催しました。公益財団法人日本レクリエーション協会との共催での実施は定員を２０名とし、市民の皆様の健康・体力の維持、向上を目的に行っております。レク式体力チェックで自らの身体状況を確認し、...

８月から１月までの全６回の講座「健康スポレクひろば」の参加者を募集しています。チラシの内容をご確認いただき、お申し込みください。皆様のご参加をお待ちしております。(チラシはこのページの一番下でダウンロードできます。)健康スポレクひろばチラシ...