9/15 第4回　2022あげお健康スポレクひろばを開催しました。

夏休みを挟んで２ヶ月ぶり、みなさん元気に再会できました。

まだまだ暑い気候ですが、大型扇風機を稼働させて熱中症には十分気をつけています。

今回はソフトタイプのボールやフライングディスクを使ったスポーツを体験していただきました。

1つ目はミニバレー。バドミントンコートを利用したバレーボールですが、柔らかいボールが意外な変化をしてなかなか奥の深い球技です。

やはり球技はエキサイトします。倒れ込みながらボールを追っている姿にはヒヤヒヤしましたが、やはりみなさん負けたくないんですね。

２つ目はアキュラシー。「正確さ」を意味するこの競技は、フラフープ状の輪っかにフライングディクスを投げ通して得点を競います。

まずは投げ方を練習して、それから高得点を狙っていただきました。上位者の発表も行われ、歓喜の声が上がっていました。

道具を使うって楽しいですね。ご自身の体もある意味、道具です。使うことを楽しみましょう。